Individualni &
vođeni treninzi

Individualni treninzi su namenjeni svima koji žele da kroz trening pokrenu energiju, osveste i ojačaju svoje telo. Prilagođavanje treninga tvojem vremenu, mogućnostima, sposobnostima i zdravstvenom stanju čini veliku razliku u tvojem napredku u treningu i pomaže ti da postaviš realne i ostvarive ciljeve.

Vođeni treninzi predstavljaju koncept rada koji obuhvata dva ili tri vežbača zajedno sa trenerom u interakciji kroz zadatke na treningu. Namenjeno osobama koje su fizički aktivne i koje žele da unaprede svoj telesni status.